院長日記folder 未分類

寝違いのセルフケア

- update更新日 : 2024年07月24日
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つくば市春日・研究学園の春日整骨院です。 寝違いのセルフケアについてのお話です。 ある日突然やってくる寝違い 就寝中に急に首が痛くなった!起床時に起き上がろうとしたら激痛になり首から背中に鉄パイプでも入れらたような硬まり…

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自由診療のついて

- update更新日 : 2024年07月23日
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つくば市春日・研究学園地区の春日整骨院です。 今回は自由診療についてお話しさせて頂きます。 整骨院での自由診療 保険診療についてで説明しましたが、柔道整復師が管理する接骨院・整骨院では保険の取り扱いが可能です。しかしそれ…

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保険診療の認識違いについて

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つくば市春日・研究学園地区を春日整骨院です。 今回保険診療のについてです。  保険診療と自由診療 当院も含め、整骨院では健康保険を使用した保険診療と自費の自由診療があります。保険診療の位置付けについてです。 保険診療 整…

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お水を飲んで熱中症&自律神経対策

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梅雨も明け猛暑のシーズンがやってきました。 熱中症対策も様々な方法が推奨されていますが、私的には先ず水分補給を何よりも強くおすすめいたします。 水を飲む事で、血液の水分不足を補い血栓を予防し、脂質や塩分の排出、糖の代謝を…

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問い合わせの回答例について

- update更新日 : 2024年07月22日
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つくば市春日 研究学園の春日整骨院です 先日ある問い合わせがありました。内容は整骨院の業務範囲や保険適応に関する内容の為、個人情報は伏せ内容の説明をさせて頂きます。 ・患者質問内容 膝がポキポキするのが気になりますが診断…

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気象痛について

- update更新日 : 2024年06月08日
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梅雨〜台風シーズンに多発の気象通勤 6月になると台風情報や梅雨を思わせる湿度上昇、日替わりで変わる天気等により自律神経がストレスを受ける事で起きる各種の症状を気象痛(気象病)と言われます。主な症状として頭痛や肩こり、身体…

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腰痛時のおけるパニック症状

- update更新日 : 2024年06月07日
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近年は気温高により早い時期から熱中症の警告等が聞かれるようになりました。 本来暖かいと筋肉が動き易くなったり、自律神経が刺激を痛みと感じるレベルが下がる為、全体的に腰痛等の症状は緩和されるのですが、季節外れということもあ…

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体を暖めケガや病気の予防をしましょう〈日常生活・ツボ編〉

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春日整骨院 小堀です。 一年で最も寒い時期を迎え、北陸・西日本では災害レベルの呼びかけも出ております。体を温めケガや病気の予防にも気を使う時期です。 今回は日常生活時にも簡単に出来る、ツボを利用した冷え対策をご紹介します…

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身体を暖めケガや痛みの予防をしましょう 〈食事編〉

- update更新日 : 2023年01月30日
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春日整骨院 小堀です 1月も後半に入り多くの方が年末年始モードから通常モードへ生活が切り変わってると思われます。一年でも最も寒くなりこの時期は身体も冷えやストレスを受け易く回復力も低下しがちです。 食事によって身体を温め…

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冷えと痛みについて

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春日整骨院 小堀です 今回は『冷えと痛み』についてお話しさせて頂きます。 10月になり初旬の残暑が残っていた30度越えの日々からわずか2~3日程度で冬を思わせる10度前後の気温になりました。 冷えると身体の調子が悪くなっ…

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