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2016年5月13日 金曜日

口コミ 首 背中の痛みで来院

つくば市 研究学園 桜 天久保で接骨院をお探しの方は春日整骨院にご相談ください

K.Nさん

男性 30代

診療内容 自費(自由診療)

コメント
説明が丁寧で普段から気をつける点も教えて頂きました。
今後も利用していきます。


春日整骨院からの補足コメント

コメントありがとうございました。
原因不明の首や背中の痛みということでしたが、効果が出てよかったです。

首や背中に痛みや違和感を感じやすいのは病的なものをのぞけば姿勢不良からなる可能性が高く実際に猫背の姿勢がありました。猫背の対策としてセルフケアで一番簡単なのは鏡の前に立ってもらい姿勢を確認することです。顎を引き、体感を反らない程度にあげ、足が蟹股にならないようつま先を前にだして立ってみます。これが本来の正しい、負担のかからない姿勢なのですが、慣れていないとこちらに違和感を感じてしまいます。そこで正しい姿勢をとったら鏡をみて「これが正しいんだ」と感覚でおぼえさせるのです。最初はすぐに戻ってしまいますが、少しずつ慣らすうちにた正しい姿勢の意識が高まってきます。そうすることで、首や背中の痛み、肩こり、腰痛の予防にもなりますので是非試してみてください。






投稿者 春日整骨院

春日整骨院 責任者 院長 小堀竜也 ホームページを見たとお伝えください 電話番号は029-852-1186