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2015年4月26日 日曜日

急増中!ギックリ腰 寝違い

つくば市 研究学園 花畑 東光台でギックリ腰 寝違いになった際には春日整骨院にご相談を

こんにちは

4月上旬より

季節の変わり目により

腰を痛めたり首を痛めたりすることが多いのでご注意を

とお話しさせて頂いたことがありましたが

今年は例年よりもその傾向が強く

今週もほぼ毎日のようにギックリ腰か寝違いの新規の方がいらっしゃいました

寒暖が激しいと免疫力が弱くなって風邪をひきやすくなるのと同様に

筋肉にも負担が大きくなって各種のケガを引き起こしやすくなります

普段の自覚症状と実際の状態が一致しないこともありますので

定期的にストレッチを行うなどして

筋肉や関節の悲鳴に早めに気づいてあげるようにしてみてください


左右で動きに差がある

動きの際に違和感がある等は

既に軽度の損傷が出現してる状態であることが考えられます

早めにお休みする

体を温かくするなど

自己回復に努めて

症状が落ち着かない

運動痛 違和感が落ち着かない

等の際には

当整骨院にご相談下さい


微弱電流 超音波 特別整体法 固定法等をもちいて

皆さまのお悩みからの解放へと導きます



つくば市苅間字野中山2032
春日整骨院
http://kasugaseikotsuin.com

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投稿者 春日整骨院

春日整骨院 責任者 院長 小堀竜也 ホームページを見たとお伝えください 電話番号は029-852-1186